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porte-clés jeton
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sac à bouteilles
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cardigan
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chaussettes
chaussons
chaussures
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chemise de travail
coiffe
collants de sport
combinaison
combinaison de travail
débardeur
débardeur de sport
dossard
fouta
gant écran tactile
gilet
gilet bandes réfléchissantes
gilet bodywarmer
gilet bodywarmer de travail
gilet de travail
imperméable
jupe
jupe / robe de sport
maillot de bain
manchette sportif
pantalon
pantalon bandes réfléchissantes
pantalon de travail
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parka
parka bandes réfléchissantes
polo
polo bandes réfléchissantes
polo de travail
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poncho plaid
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serviette de table
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short bandes réfléchissantes
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sweat shirt bandes réfléchissantes
sweat shirt coupe vent
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tablier de travail
tee shirt
tee shirt bandes réfléchissantes
tee shirt de sport
tee shirt de travail
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tenue de serveur
tenue de sport
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tourne disque
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bouteille isotherme
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sac à caddie isotherme
sac à canettes isotherme
sac à dos cordon isotherme
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sac à lunch isotherme
sac caddie isotherme
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7 CONSEILS POUR ORGANISER SON BUREAU AVEC LA MÉTHODE FENG-SHUI
La santé mentale au travail est un sujet de plus en plus abordé par les employés et les employeurs. Beaucoup de choses sont mises en place dans les entreprises pour que les salariés se sentent à l’aise, sereins et aient envie d’aller travailler.
La méthode Feng-Shui fait partie des éléments qui peuvent être mis en place pour favoriser la santé mentale. Cette technique vise à créer une harmonie dans son espace de travail, en faisant circuler les énergies bienveillantes entre les flux visibles (l’eau) et les flux invisibles (le vent).
En disposant les meubles d’une certaine manière et en y intégrant des éléments de décoration adéquats, nous pouvons créer un espace pour se sentir à l’aise, faire naître des relations harmonieuses avec ceux qui nous entourent et optimiser sa productivité.
Dans cet article, nous vous expliquons comment organiser votre bureau pour travailler dans un espace dénué de tout stress, où règne la sérénité et le calme, un espace dans lequel vous apprécierez travailler.
QU’EST-CE QUE LE FENG-SHUI ?
Le Feng-Shui est un art ancestral chinois, aussi baptisé « étude du vent et de l’eau ». Il permet d’harmoniser l’énergie d’un espace et favorise le bien-être. Si l’énergie circule à l’intérieur de notre corps, elle circule également dans l’espace qui nous entoure, au travers de la disposition des meubles et des objets, ainsi que des couleurs et de la décoration choisies. Une énergie qui circule mal dans un espace peut entraîner des répercussions négatives sur les personnes qui occupent cet espace.
Cette méthode permet d’équilibrer le flux d’énergie dans un lieu de vie ou de travail, en créant une harmonie visuelle apaisante et équilibrante et en éliminant les blocages ou les obstacles à la circulation des énergies. Le Feng-Shui prend en compte plusieurs éléments comme la nature, la forme, la couleur, le positionnement et l’orientation des meubles dans l’espace, mais également la propreté, le rangement et une bonne aération de la pièce.
7 CONSEILS POUR METTRE EN PLACE UN BUREAU FENG-SHUI
Votre bureau est encombré par une pile de papier, un pot à crayons contenant des crayons qui ne fonctionnent plus et tout un tas de choses qui n’ont pas à être là ? En effet, cet environnement ne donne pas envie de travailler.
C’est pourquoi nous vous donnons 7 conseils pour réorganiser et harmoniser les énergies qui circulent dans votre bureau et vous redonner la motivation et le plaisir de travailler avec la méthode Feng-Shui !
- 1. Choisir la bonne orientation pour son bureau
L’individu a besoin d’harmonie et de sécurité pour être en paix et travailler efficacement. Une bonne orientation de votre bureau permet de favoriser votre productivité et votre vitalité. Le mieux est de vous placer dos au mur et d’avoir un espace dégagé devant vous, ce qui vous apportera protection, assurance et stabilité. Si vous n’avez pas la possibilité d’avoir un mur dans votre dos, un siège avec un haut dossier vous apportera ce sentiment de sécurité.
Il est déconseillé de placer votre bureau face à un mur, cela bloque les idées, limite la créativité et interfèrera avec votre concentration. De même, il n’est pas conseillé d’être placé dos au mur où se trouve la porte d’entrée, qui menacera le besoin de sécurité.
- 2. Un mobilier sobre, naturel et aux lignes courbes
Le Feng-Shui aime les courbes et les formes rondes. Il n’est pas nécessaire de changer votre beau bureau à angle droit, vous pouvez adoucir la pièce en y apportant des éléments de décoration, comme un fauteuil aux accoudoirs courbés, un tapis rond ou encore une lampe à la forme arrondie. Tous ces éléments vous permettront d’adoucir votre espace de travail et de travailler dans une ambiance plus sereine.
A noter, qu’il ne faut pas surcharger la pièce, et choisir des meubles en adéquation avec l’espace et la surface de la pièce, pour permettre aux énergies de circuler librement.
A éviter : Les meubles à angles pointus et sombres, les meubles avec pleins de tiroirs ou de casiers, ainsi que les matières synthétiques. Eviter également les miroirs qui déconcentrent et parasitent les pensées, ainsi que les étagères suspendues qui sont des obstacles à une bonne réflexion.
- 3. Quand rangement rime avec bien-être
Cette notion revient souvent en Feng-Shui. L’ordre est la clé pour une harmonie dans votre pièce. Alors rangement, tri et classement seront les maîtres-mots pour faire circuler les énergies positives et vous permettra d’y voir plus clair.
Travailler dans un environnement propre et sain favorise la créativité, ordonne les pensées et permet d’être plus efficace.
Laisser trainer des crayons, une tasse vide et des dossiers sur votre bureau va générer du stress car les énergies positives se retrouvent bloquées par ces obstacles. Il faut que le regard puisse balayer l’espace sans rencontrer de frein pour que les énergies circulent librement dans toute la pièce, permettant une concentration et une relaxation optimales de l’esprit.
- 4. Une bonne aération pour une bonne oxygénation
On le sait tous, il est important d’aérer sa maison pour renouveler l’air et faire partir les microbes. Cette règle s’applique d’autant plus pour un bureau dans lequel nous passons beaucoup de temps. Il est donc tout aussi important de bien aérer son bureau pour renouveler l’air et régénérer les énergies déjà présentes.
- 5. Le langage des couleurs
Les couleurs influencent nos humeurs, notre dynamisme et notre activité. Dans le Feng-Shui et même en dehors, les couleurs ont chacune leur signification et leur énergie. Certaines couleurs peuvent être chaudes, d’autres froides, ou encore yin ou yang. Il est essentiel de choisir la couleur adéquate à votre humeur et à l’ambiance que vous souhaitez donner à votre espace de travail. Les couleurs permettent aussi de jouer avec la lumière du soleil, en la renforçant ou en l’atténuant et les nuances apportées peuvent contrebalancer une énergie trop chaude ou trop froide.
Par exemple le vert est considéré comme une couleur qui a la capacité d’absorber l’énergie négative.
- 6. Se rapprocher de la nature
Entourez-vous d’une jolie plante et si possible avec des vertus dépolluantes. Elle absorbera les ondes négatives émises par les appareils électroniques, très présents dans les bureaux. Au-delà d’avoir des propriétés dépolluantes, les plantes vertes au bureau encouragent l’initiative, la créativité et permettent d’optimiser le travail.
Il en va de même pour les meubles. Des meubles en matières naturelles telles que le bois, le verre ou encore la pierre, émettent des énergies qui leur sont propres. Choisissez des meubles qui reflèterons l’ambiance que vous souhaitez donner à votre espace, et privilégiez des étagères basses pour ranger discrètement vos dossiers ou autres documents.
- 7. Votre bureau, votre espace de travail
Votre bureau est votre espace dédié. Pour vous sentir bien il faut le personnaliser à votre goût. Si vous partagez votre bureau ou travaillez en open-space, vous pouvez délimiter votre espace avec une plante verte, par exemple, pour créer votre bulle de travail et vous approprier votre espace.
Vous avez désormais toutes les astuces pour faire de votre espace de travail un environnement serein et bienveillant, dans lequel vous serez créatif et productif et où vous aurez plaisir à travailler !
Crédits photos : Unsplash / Freepik
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